Wir haben alles für Ihren Kindertraumraum
Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir im Sitzen, das widerspricht jedoch unserem Bedürfnis nach Bewegung. Daher fördert richtiges Sitzen die Gesundheit eines jeden Menschen. Beschwerden infolge falschen Sitzens:
- Muskelverspannungen im Bereich Schulter, Nacken und Hals
- In Beinen auftretende Durchblutungsstörungen
- Herz- und Kreislaufbeschwerden
- Magenschmerzen
- Verdauungsstörungen
- Sehstörungen
- Konzentrationsstörungen und Kopfschmerzen
- Einschränkung der Atemwege
- Verschleiß der Bandscheiben
Regeln des gesunden Sitzens:
- Stellen Sie die Sitzhöhe richtig ein
- Nutzen Sie die gesamte Sitzfläche eines Stuhles
- Sitzen Sie dynamisch
- Stehen Sie alle 10-15 min. kurz auf
- Bewegen Sie sich in den Pausen
Anforderungen für einen Bürostuhl:
- Es sollte grundsätzlich ein Drehstuhl sein
- Der Stuhl sollte das dynamische, bewegliche Sitzen unterstützen
- Sitz- und Rückenflächen sollten sich ergänzen
- Sitz- und Rückenpolster sollten anatomisch geformt sein
- Sitz- und Rücken sollten unabhängig in der Höhe verstellbar sein
- Rückenpolster sollte eine dynamische Aufhängung haben
- Lendenwirbelbereich sollte unterstützt werden
- Die Drehbarkeit des Stuhles sollte auch blockiert werden können
- Der Stuhl sollte in jeder Sitzposition den Körper optimal unterstützen
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